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2010
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②空腹不宜食用的11种食物再饿也别吃---

 

“饥不择食”，是说人饿的时候，食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么，急于填饱肚子对健康是非常有害的，因为有些食物是不宜空腹食用的，否则会给你的健康埋下隐患。

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2010
09

①教你怎么吃会年轻20岁

 

　　想拥有20岁女仔的身材与年轻容貌，需要这样吃东西。帮助你年轻20岁，这样饮食搭配，这样运动，包你苗条身段。

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2010
09

礼仪73、处事22计、心态24条、伤心50句、学会长大20！

1. 别人给倒水时，不要干看着，要用手扶扶,以示礼貌。
　　2. 别人对你说话，你起码要能接话，不能人家说了上句，你没了下句，或者一味的说着啊啊啊，是是是。
　　3. 有人盯着你看的时候不要直视对方，假装没注意到。
　　4. 心情不好，再好的护肤品和化妆品也补救不了皮肤。　　9. 吃完饭退席时说：“我吃完了，你们慢吃。”

 

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2010
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不可不学的摄影技巧.2－－美姿

 

拍MM美姿五要领­

　　在拍人物全身照或大半身照时，被摄者的姿势及造型十分重要。要使被摄者的姿势优美，须掌握下面几个要诀： ­

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2010
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不可不学的摄影技巧.1－－构图

  提到摄影，可能大多数朋友都会认为：就是选一处景色美的地方，人往镜头前一站，按下快门不就OK了吗！如果你能静下心来看完我的这篇日志，很有可能会颠覆你的这一观点。

 

 

 

 

 

 

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16
2010
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看懂这些故事 你做人就很成功了

 

第一课 
一个男人在他妻子洗完澡后准备进浴室洗澡。这时，门铃响了。 
妻子迅速用浴巾裹住自己冲到门口。 
当她打开门时，邻居鲍勃站在那儿。 
在她开口前，鲍勃说，“你如果把浴巾拿掉，我给你800美元。” 

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2010
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疗伤治病痛的音乐

 

　一、疲劳：
　　

      1.假日的海滩

　　2.锦上添花

　　3.维伐尔地的套曲《四季》中的《春》

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2010
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长汀

 

云骧阁

     
        
                         

 

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客家妇女坐月子吃鸡子酒习俗

 

 

    客家妇女生孩子后，要守在房内调养，直到满月后（一般为３０天）才出房门，叫“坐月子”。坐月子期间，产妇享受最优厚的待遇：周全的服侍、好的饮食、充分的休息，成为全家人都围着团团转的中心人物。

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客家新屋进火风俗

 

 

       房子砌好后，主人就要搬进新房里去住，俗称进火。按照客家人的传统习俗，乔迁新居最讲究的是进火。进火之日，是要择定吉日良辰的。客家人进火的时辰是有讲究的，一般都选择在晚上，太早路上来往的人多，怕碰到不吉利的事情，怕别人说不吉利的话。进火前，除了锅碗瓢盆，其他的东西都可以提早搬过去。  

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